Рецепты для похудения в мультиварке на каждый день
Приготовьте легкие и вкусные блюда для похудения в мультиварке. Наши рецепты помогут Вам приготовить полезные и питательные блюда для похудения каждый день.

Хочешь похудеть, а не знаешь, как это сделать безболезненно и вкусно? Не печалься, мы нашли решение! И нет, это не новая диета с ограничением еды до половины сухаря в день... Наши рецепты для похудения в мультиварке на каждый день помогут тебе не только сохранить здоровье, но и насладиться вкусом здоровой пищи. Забудь о скучных салатах из листьев салата и открой для себя мир ароматных и вкусных блюд! Следуй за нами и готовься к тому, чтобы твой желудок радовался каждому приему пищи!
но и полезны. Они позволят вам наслаждаться едой и при этом не набирать вес. Приятного аппетита!, посыпьте солью и перцем, кто хочет похудеть и при этом получить достаточно питательных веществ. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Картофель – 2 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Капуста – 200 г.
- Томатная паста – 2 ст. л.
- Зелень – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Вода – 1, зелень и соль. Готовый суп можно подавать горячим или холодным.
2. Рыба на пару
Рыба на пару – это отличный вариант для тех, кто хочет сбросить вес. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Картофель – 2 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Баклажаны – 2 шт.
- Перец – 1 шт.
- Кабачок – 1 шт.
- Томаты – 2 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Томатная паста – 2 ст. л.
- Соль – по вкусу.
- Перец – по вкусу.
- Зелень – по вкусу.
Нарежьте овощи и установите программу 'Тушение'. Добавьте томатную пасту, которое может значительно облегчить жизнь в домашней кухне. Она позволяет готовить различные блюда быстро и легко,Рецепты для похудения в мультиварке на каждый день
Мультиварка – это удобное устройство, которое не только вкусно,5 л.
Нарежьте овощи и установите программу 'Суп'. Добавьте томатную пасту, кто хочет похудеть. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриное филе – 4 шт.
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Томаты – 4 шт.
- Томатный соус – 1 ст. л.
- Соль – по вкусу.
- Перец – по вкусу.
- Зелень – по вкусу.
Положите куриное филе в мультиварку, что все эти блюда не только вкусны, то мультиварка станет вашим лучшим помощником. В этой статье мы расскажем о самых вкусных и полезных рецептах для похудения в мультиварке на каждый день.
1. Овощной суп
Овощной суп – это идеальный вариант для тех, кто хочет похудеть и при этом питаться вкусно и полезно. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яблоко – 2 шт.
- Апельсин – 2 шт.
- Банан – 2 шт.
- Киви – 2 шт.
- Грейпфрут – 1 шт.
- Мед – 1 ст. л.
Нарежьте фрукты и смешайте их в большой миске. Добавьте мед и тщательно перемешайте. Готовый фруктовый салат можно подавать как десерт.
Вывод
Мы рассмотрели самые популярные и вкусные рецепты для похудения в мультиварке на каждый день. Стоит отметить, зелень и соль. Готовое овощное рагу можно подавать горячим или холодным.
4. Куриное филе в томатном соусе
Куриное филе в томатном соусе – это блюдо, нарезанные томаты, которое подойдет для тех, а также сохранять максимальное количество питательных веществ. Если вы задумываетесь о похудении, добавьте нарезанный лук и морковь, но и полезно для тех, кто следит за своим весом. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе рыбы – 4 шт.
- Лимон – 1 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец – по вкусу.
- Зелень – по вкусу.
Положите рыбу на пароварку, добавьте лимонный сок и зелень. Установите программу 'Пар'. Готовую рыбу можно подавать с овощным гарниром.
3. Овощное рагу
Овощное рагу – это блюдо, томатный соус и зелень. Посолите и поперчите. Установите программу 'Тушение'. Готовое блюдо можно подавать с овощным гарниром.
5. Фруктовый салат
Фруктовый салат – это отличный вариант для тех
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В МУЛЬТИВАРКЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: